Frutas y verduras ecologicas a domicilio
No ens oblidem!!! L'alimentaciò a base de fruita i verdura, és essencial per aconseguir una dieta equilibrada.

Carxofes

Energia (Kcal) 21,6
Aigua (ml) 82,5
Proteïnes (g) 2,4
Hidrats carboni (g) 2,9
Fibra (g) 10,8
Potassi (mg) 353
Magnesi (mg) 26
Sodi (mcg) 47
Calci 53
Fósfor  130
Vitamina I (mg) 0,2
Vitamina B1 (mg) 0,14
Vitamina B3 (mg) 0,9
kg

s Carxofes ecológiques farcides de pernil


Ingredients:


- 16 carxofes ecològiques
- 1 llimona ecològica
- Surt
- Farina
- 3 ous
- Oli

Ingredients per a la salsa beixamel amb pernil:

- 100 gr mantega
- 1/2 ceba ecològica picada
- 100 gr de farina
- 1 l llet
- 250 gr de tacs de pernil (serrà o de york)
- Pebre i sal


Com es prepara:

Netejar i pelar les carxofes ecològiques, fregar-les amb llimona ecològica perquè no s'enfosqueixin. Deixar el tronc i eliminar la pelusa que solen tenir en el centre. Bullir-les en abundant aigua, amb sal i la resta de la llimona ecològica. Una vegada cuites es refreden i s'escorren amb cura.
Solicitar nuevo envío de fruta y verdura
Fruta y verdura de temporada a domicilio
Facebook Twitter Google +
CUTLIVOS HORTICOLAS RECAPTE S.L - B25492729  · C/ Major nº 196, 25180 Alcarras · Tel. / Fax. 973 791 391
Inscrita en el Registro Mercantil de Lleida en el Tomo 728 de la sección general, folio 77. hoja número L-13880, inscripción 2ª
RSIPAC 21-138/CAT - NRS 21.20683/L
Avis Legal y condicions generals de compra
paginas web